はり処悠禅では
・体を動かす機会がない
・一人だとセルフケアが出来ない
・少しでも施術の効果を持続させたい
という方に向けて気軽に参加して頂けるように隔週水曜日20時から開催しております！
こんにちは！Annaです。
ピラティスインストラクターとして、東京・埼玉・オンラインにて
マットピラティスのグループレッスンやマシンピラティスのプライベートレッスン
を日々行っています！
〜プロフィール〜
中高時代は器械体操部に所属しつつピアノの練習にも打ち込み、音楽大学へ進学。音楽の教員免許も取得。
卒業後は会社員になり営業や事務、PRやマネジメントなどあらゆる業務を経験。
ある日、近所のピラティススタジオに軽い気持ちで体験に行ってみたら、
「なんだこれは！楽しすぎる！」
とあっという間に虜に。気づけば資格を取り10年続けた会社員も退職。
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私自身、ピラティスを通して人生が豊かになりました。
体はもちろん、心も整い、より自分軸で物事を考えることができるようになったと感じています。
私と同じようにピラティスを通して人生が豊かになる人を1人でも多く増やしたいという気持ちで活動をしています。
ぜひ一緒にピラティスを楽しみ、人生を楽しみましょう♪
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