目次
鍼灸はどれくらいの頻度で行ったらいいの?
この質問は多くの方が気になるところだと思うので今回はご紹介していきたいと思います!
結論、、目的・お悩み・緊急度・普段の生活習慣で変わります!
それでは早速説明していきますね!
鍼灸の目安
あくまで一例ですが
- ぎっくり腰等の痛みが出た
- リラックスしたい
- 定期的なメンテナンス
- 頭痛
- 顔のたるみ、浮腫みを改善したい
など人によって目的が違います。それぞれの目安はこんな感じです↓
ぎっくり腰などの急性症状では短期間で集中して施術を行うことをお勧め(目安1〜5回、通院期間1ヶ月)
リラックスしたい等のリラクゼーション目的の方はご自身のタイミングでご来店いただいてます!
定期的なメンテナンス、これはある程度お身体が改善した後になります。(月に1、2回程度)
頭痛の場合(2週間に1回、通院期間は1〜6ヶ月)
浮腫みたるみ等お顔の施術に関しては(月に1、2回程度)
※個人差があるので実際に施術頻度は変わります。
症状別通院目安
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