秋の体調管理– tag –

台風の前日から後頭部やこめかみが重くなる気圧頭痛。在宅ワークの前傾姿勢・冷房による冷え・無意識の食いしばりが首こりを深め、頭痛へつながる連鎖を東洋医学の視点で解説。今日からできるツボ押しと鍼灸でのアプローチもご紹介します。