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20代女性に多い生理痛・PMSは、ストレスや冷えによる「気・血・水」の滞りと自律神経の乱れがカギ。東洋医学の視点と鍼灸でのやさしいケアを、高円寺の鍼灸院がお伝えします。

30代の産後に悪化しがちな生理痛・PMS（月経前症候群）。東洋医学では血の不足や気の滞りが原因と考えます。高円寺の鍼灸院が、鍼灸でのアプローチとセルフケアのツボをやさしく解説します。